طريقة عمل البطاطس على الطريقة المكسيكية

مطبخ IRAQIBBC.COM
طريقة عمل البطاطس على الطريقة المكسيكية
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  نقدم لك سيدتي طريقة عمل البطاطس على الطريقة المكسيكية المقادير كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات ملعقة زيت زيتون كبيرة فص ثوم مفروم بصلة مفرومة ربع ملعقة بابريكا ربع ملعقة فلفل حار مطحون ملعقة كمون صغيرة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة طريقة التحضير: قومي بسلق البطاطس حتى تنضج....
القراءات (200) المزيد إضافة تعليق

شاهدي سلطة الفواكة بالنعناع

مطبخ IRAQIBBC.COM
شاهدي سلطة الفواكة بالنعناع
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  يمكنكي الأن من خلال وصفة بسيطة من مطبخ – بص وطل – أن تحصلي علي سلطة الفواكه بالنعناع من الحلويات المفضلة لديكي . المقادير المطلوبه منكي كالتالي 100 جم فراولة – 100 جم برتقال فيليه – 100 جم كيوي فيليه – 100 جم كانتلوب – 100 جم برقوق – 100 جم تفاح أحمر – 100 جم تفاح أصفر – 100 جم عنب أحمر – 100 جم عنب...
القراءات (166) المزيد إضافة تعليق

طريقة عمل سلطة الكوسا الدايت

مطبخ IRAQIBBC.COM
طريقة عمل سلطة الكوسا الدايت
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  كثير من النساء تتجاهل إعداد طبق السلطة في معظم الوجبات لذا يقدم “بص وطل ” طبق سلطة الكوسا المشوية من السلطات والمقبلات الشهية والمفيدة لمتبعي الرجيم المقادير : • 3/1 كوب مكرونة • 4 كوسا صغيرة • 1 فلفل أحمر بارد • 1 فلفل أصفر بارد • 2 كوب شرائح خس • 1 كوب أوراق جرجير • 2...
القراءات (202) المزيد إضافة تعليق

طريقة عمل صينية البطاطس البوريه

مطبخ IRAQIBBC.COM
طريقة عمل صينية البطاطس البوريه
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  نقدم لكي سيدتي طبق شهي وجذاب وهو طبق وردة البطاطس البورية : ولكي تقومي بإعداد هذا الطبق عليكي تحضير المقادير التالية : كيلو بطاطس معلقة زبدة أصفر بيض ملح وفلفل أبيض معلقه كبيرة جبنة رومى مبشورة نصف حبه جوزه الطيب مبشورة جوزة الطيب طريقة التحضير : نسلق البطاطس جيدا ونصفيها بعد السلق توضع...
القراءات (194) المزيد إضافة تعليق

طريقة عمل صينية الهوت دوج مع البطاطس

مطبخ IRAQIBBC.COM
طريقة عمل صينية الهوت دوج مع البطاطس
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  كي تقومي بإعداد صينية بطاطس مع الهوت دوج، عليكي تحضير المقادير التالية : كوب ونصف الكوب من الدقيق كوب من اللبن الزبادي كوب من الزيت النباتي بيضتان ملح وفلفل أسود رأسان من البصل الأخضر، مفرومان 3 رؤوس بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات علبة من الهوت دوج البقري الصغير الحجم، مصفاة من...
القراءات (220) المزيد إضافة تعليق

اخبار مصر: إلقاء القبض علي 22 إخوانيا للأشتراك فى أعمال عنف بالإسماعيلية

سياسيه
اخبار مصر: إلقاء القبض علي 22 إخوانيا للأشتراك فى أعمال عنف بالإسماعيلية
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  أمرت نيابة الإسماعيلية بحبس 22 من عناصر الإخوان، لمدة خمسة عشر يوماً على ذمة التحقيق، فى اتهامهم بالاشتراك فى مظاهرات بدون تصريح، والانتماء لجماعة محظورة. ومثل المتهمون للتحقيق أمام محمود أبو هاشم ورئيس نيابة ثان وثالث الإسماعيلية، اليوم، بعدما وردت تقارير الأمن الوطنى عنهم، بعد إلقاء القبض عليهم الجمعة...
القراءات (153) المزيد إضافة تعليق

أصنعي مزيل العرق في منزلك

لك ياسيدتي
أصنعي مزيل العرق في منزلك
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  نقدم لك سيدتي طريقة سهلة لتصنيع مزيل العرق من المواد الطبيعية في منزلك؛ لأن انتشار مزيلات العرق لايستخدمها الكثيرون؛ خوفا من أثارها الجانبية المكونات: ماء 1/8 ملعقة صغيرة بيكينج صودا نقطة من أي زيت عطري تفضلينه الطريقة: ضعي الماء في زجاجة عطر فارغة حتى يملئ نصف الزجاجة، ثم اضيفي البيكينج صودا...
القراءات (162) المزيد إضافة تعليق

نصائح هامة للتخلص من دهون منطقة الخصر

لك ياسيدتي
نصائح هامة للتخلص من دهون منطقة الخصر
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
  يمكنكي التخلص من الدهون المحيطة بالخصر، بطرق بسيطة وفعالة، يوصي بها خبراء التغذية والأطباء. أولا عليكي الإبتعاد عن كل الأطعمة التي تحتوي علي السكر الأبيض المكرر كالحلويات بأنواعها المختلفة، والعصائر المغلفة والخبز الأبيض والمربات والفواكه المجمدة، والعسل والأيس كريم ، وإستبدالها بالخضروات والفواكه الطازجة...
القراءات (145) المزيد إضافة تعليق

تناول القهوة صباحا يسبب الحموضة

التصنيف العام \ اخبار متفرقة " أخر ألأخبار" .
تناول القهوة صباحا يسبب الحموضة
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
أعتاد الكثير من المصريين تناول فنجان من القهوة صباحا، وهو ماحذرت منه خبيرة التغذية الألمانية أورته برينك، فهي تسبب الشعور بالحموضة والحرقة.   وقالت الخبيرة أن احتساء القهوة السوداء المحلاة بالسكر في الصباح دون تناول أي طعام قبلها يُعد بمثابة مصدر للحموضة، فضلاً عن أنه غالباً ما تعجز المعدة عن هضم القهوة بسهولة...
القراءات (143) المزيد إضافة تعليق

تعرفي على الوجبات المفيدة للحوامل

لك ياسيدتي
تعرفي على الوجبات المفيدة للحوامل
من طرف : iraqibbc // بتاريخ : 27 يناير 2014
واليوم عزيزتي نقدم لكي 5 وجبات خفيفة ومفيدة لصحتك وحملك وهي كالتالي: الوجبة الأولي : الشوفان بالزبيب واللوز يحتوي الشوفان على الألياف المفيدة للقلب كما أنه سهل التحضير ويفضل إضافة الحليب قليل الدسم أثناء تحضيره. ويمكنك إضافة الزبيب للحصول على مذاق حلو بالإضافة إلى الجوز واللوز الغنية بالألياف، والبروتين،...
القراءات (152) المزيد إضافة تعليق
كل الحقوق محفوظة ل IRAQIBBC صحيفة العرب

استضافة مجانية من موقع مدونات عبر! | الموقع غير مسؤول عن محتويات المدونة، فقط صاحب المدونة يتحمل كامل المسؤولية عن مضامينها | التبليغ عن مخالفة | سياسة الخصوصية |نسخة الموبايل